Katastrofalt lite träning i juni

Last 4 Weeks 3 Total Activities. Strava.com Juni blev blivit en riktigt dålig månad när man tittar på den ur perspektivet träning. Det är ett perspektiv som jag gärna skulle vilja titta på mitt liv ur med tillfredsställelse. Det är pinsamt att finnas på Strava med fyra träningspass på 30 dagar. Det går att skylla …

Fråga Lund – nej, jag är inte DEN Christian Åhs

Nu har jag fått frågan så många gånger att jag måste gå ut med en officiell dementi; det är inte jag som är personen som har ställt frågan  i klippet ovan. Hur många Christian Åhs finns det i Sverige? Det går inte att söka på för- och efternamn i kombination hos SCB så vi får ta andra tjänster till …

Nya rutiner

Att vara ensamstående förälder innebär att ta ansvar inom alla områden. I en tvåsamhet blir uppgifterna snabbt uppdelade och rutinerna sätter sig. Det finns någon som avlastar, är ett stöd i vardagsbesluten och lyfter upp dig när du inte riktigt orkar. Nu står jag där ensam. Både jag och barnen försöker hitta hem i det …

All-in

Efter två dagar hos mig (varav en hemma med febrig 5-åring) har ungarna lämnat för helgen. Frågan är om jag ska gå all-in på träning eller all-in på göra ingenting. Om jag kör träning, bio och restaurangbesök med utvärdering efteråt idag får det sätta tonen för lördag och söndag. Trevlig helg!