Händerna upp i luften

Joacim Melin: Apples produkter är gjorda för alla. För de som vill ha ut mycket av sin produkt, och de som bara vill att den ska fungera. Min familj varken vet eller bryr sig om att musiken, tv-programmen och filmerna som finns på vår Mac Mini med ett antal inkopplade hårddiskar kommer just därifrån. I …

Hjälten fick hjälp – av idrottsstjärnorna

Aftonbladet.se: Men Annicas nya utmaning är att köra triathlon – OS-grenen som nu fått ett uppsving tack vare den svenska triathlonstjärnan Lisa Nordén, som vann silver i London i somras och nyligen fått både Bragd­guldet, Jerringpriset och blivit utsedd till årets kvinnliga idrottare och årets prestation. Ja, triathlon växer. Ska bli spännande om En triathlon …

”Definitivt fuskare i längd-VM”

Bengt Saltin: – Det enklaste och bästa sättet är oturligtvis epo. Att ta epo två tre veckor före den aktuella tävlingen, två tre gånger i veckan, låg dos, kan inte upptäckas med nuvarande testmetodik om man inte är otroligt lyckosam. Säg att man ska ha ett positivt urin-epo-test så ska man ta ett urinprov inom …

Blossom ger tips inför vårens löparfest

Vårruset närmar sig i vår och  Blossom Tainton ger råd: – Målet är att träningen ska bli lättare. Det är bättre att träna ofta och lite än att gå på stenhårt och köra skiten ur sig, det är fullständigt värdelös träning. Men bör även lägga in intervallträning med kortare sekvenser och vila emellan. Det hon …